ウォーキング再開 2023年10月14日 何年か前まで 毎日実行していたウォーキング いったいいつから行かなくなったのか… 職業柄座っている時間が長く だんだん脚力や筋肉が低下してきたので 意識して歩く事にしました 20231014_102148.mp4 毎日見ていた風景も この何年かでかなりの変化もありました こんな田舎ですが 少しずつ便利になり 合理化されているのに気付きました …続きを読む